Monday, August 22, 2016

Via Sri Prem Baba: Flor do dia - Flor del día- Flower of the day - 22/08/2016

“Para ancorar a presença é preciso fechar as contas com o passado, o que significa poder olhar para trás e agradecer à cada pessoa que passou na sua vida. Onde existe ingratidão existe acusação; onde existe acusação, existe um coração fechado. Em outras palavras, existe uma ferida a ser tratada. Pois é essa ferida que te mantém preso ao passado. Com isso, eu lhe convido a fazer uma reflexão: se, nesse momento, a vida lhe convidasse a deixar o corpo, você estaria pronto? Se a resposta é não, procure identificar porquê. O que você estaria deixando para trás inacabado? Quais são as contas abertas que você estaria deixando? Somente quando puder fechar essas contas do passado, você poderá viver plenamente o presente.” 

“Para anclar la presencia es necesario cerrar las cuentas con el pasado, lo que significa poder mirar hacia atrás y agradecer a cada persona que pasó por tu vida. Donde hay ingratitud hay acusación; donde hay acusación, hay un corazón cerrado. En otras palabras, existe una herida a tratarse. Pues esesta herida la que te mantiene atado al pasado. Con eso, yo te invito a hacer una reflexión: si, en ese momento, la vida te invitara a dejar el cuerpo, ¿estarías listo? Si la respuesta es no, trata de identificar por qué. ¿Qué estarías dejando atrás sin terminar? ¿Cuáles son las cuentas abiertas que estarías dejando? Solamente cuando puedas cerrar estas cuentas del pasado, podrás vivir plenamente el presente.” 

“In order to anchor presence, it is necessary to close the open accounts from our past. We need to be able to look back and thank each and every person from our past. Where there is ingratitude, there exists an accusation. Where there are accusations, there is also a closed heart. In other words, there is a wound that needs to be treated. It is this wound that keeps us stuck in the past. With this knowledge, I invite you to do a reflection exercise: if, in this exact moment, life were to invite you to leave your body, would you be ready? If your answer is no, try to identify why this is. What would you be leaving behind that is still unfinished? What are the open accounts that would be left unfinished? Only when we are able to close these accounts of the past will we be able to live fully in the present.”

Via Daily Dharma / August 22, 2016: Giving Up Fear

A quick summation of Buddhist logic: the source of my anxiety is not the succession of objects to which it attaches itself but that volatile heap of memory and habit I have come to call “myself.” Give it up and you give up your fear; cling to it, and fear will haunt you always.

—Lawrence Shainberg, "Ambivalent Zen"